안녕하세요.

김해 새로치과입니다.

치과에 내원하시는 많은 환자분들이 고민하는 질환 중 하나가 바로 충치입니다.

작은 구멍에서 시작하는 충치는 시간이 지날수록 점점 깊어져,

통증은 물론 심한 경우 발치까지 이어질 수 있어 예방과 관리가 무엇보다 중요합니다.

충치가 잘 생기는 부위

① 치아와 치아 사이

눈에 잘 보이지 않아 음식물이 끼기 쉽고,

양치질만으로는 완전히 제거하기 어렵습니다.

이 부분은 치실이나 치간칫솔을 함께 사용하는 것이 중요합니다.

→ 치실은 하루 1회 이상, 자기 전 칫솔질 후에 사용하면 효과적이에요.

② 어금니의 맞닿는 면

어금니의 맞닿는 면에는 홈과 틈새가 많아 세균이 달라붙기 쉬운 부위입니다.

특히 어린이나 청소년은 어금니 홈이 깊어

충치가 생기기 쉽습니다.

→ 정기적인 검진과 치과에서의 홈메우기(실런트) 시술로 예방할 수 있습니다.

③ 치아와 잇몸의 경계

나이가 들면서 잇몸이 내려앉으면 치아 뿌리 부분이 드러납니다.

법랑질이 없어 약한 이 부분은 충치에 취약한 부분입니다.

치아 뿌리에 생기는 충치는 통증이 심하고 치료가 까다로워서

특히 중·장년층에서 주의가 필요합니다.

→ 이 부위는 부드러운 칫솔모로 잇몸을 마사지하듯 세심하게 양치하는 것이 좋아요.

충치 예방법

① 올바른 양치 습관 가지기

식사 후 3분 이내 양치

칫솔은 2개월마다 교체

잇몸을 포함해 살살 쓸어내리듯 닦기

② 식습관 관리

당분이 많은 음식, 탄산음료, 끈적이는 간식류(초콜릿,카라멜 등)는 충치를 일으키는 주요 원인입니다.

이런 음식은 가급적 줄이고, 섭취 후에는 물로 입안을 헹구거나

양치하는 습관을 들이면 충치 발생을 줄일 수 있습니다.

③ 정기적인 치과 검진 & 스케일링 받기

충치는 초기에 통증이 거의 없기 때문에

정기검진이 가장 확실한 예방법입니다.

6개월마다 검진과 스케일링을 받으면서 치아 상태를 점검하세요.

마무리하며

충치는 한 번 생기면 치료가 필요하지만,

평소 관리만 잘해도 충분히 예방할 수 있습니다.

김해 새로치과는 환자분들의 건강한 치아를 지키기 위해

올바른 관리 방법을 안내드리고 있습니다.

꾸준한 관심과 습관으로 평생 건강한 치아를 함께 지켜가세요.

김해 새로치과의원

 문의: 055-724-2833

 경남 김해시 내외중앙로 68, 3층 (우리은행 옆)